PICKLEBALL STARTER GEAR

初回に必要なものは、
この3つです。

自分で用意するなら、動きやすい服とコートシューズから。パドルとボールを借りられるか、申し込み前に確認しましょう。

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01PADDLE
02
03白と深緑を基調にしたコートシューズCOURT SHOES
0

パドルとボールは、
まずレンタルで。

体験会やコートでは、パドルとボールを借りられることがあります。申し込む前にレンタルの有無を確認し、初めて参加することも伝えておくと安心です。まずは運動しやすい服装とシューズを用意しましょう。

01PADDLE

パドルは、
握りやすさを優先。

価格や素材を見る前に、重さとグリップが自分に合うかを確かめましょう。借りたパドルを数分振り、手首や肘への負担が少なく、力まず握れるものを選びます。

  • 01
    数分振っても負担が少ない重さだけでなく、振ったときのバランスも確認します。
  • 02
    グリップが太すぎない力を入れすぎずに握れ、面を切り替えやすい太さが目安です。
  • 03
    最初は標準的な形を選ぶ極端に細長い形よりも、扱いやすさを優先しましょう。

大会への参加を考える場合は、主催団体の承認リストや用具規定を確認してください。

02BALL

ボールには、
屋内用と屋外用があります。

使う場所によって、穴の数や大きさ、硬さなどが異なります。初回は会場が用意したものを使い、自分で買うときは開催者に種類を聞きましょう。

  • 01
    屋内用か屋外用か利用するコートに合う種類を、会場へ確認します。
  • 02
    見やすい色か床や壁と区別しやすい色なら、ボールを追いやすくなります。
  • 03
    割れやゆがみがないか平らな場所で転がして、大きくぶれるボールは交換しましょう。

大会で使う用具には、
規格があります。

USA Pickleballの公認大会では、承認リストに掲載された用具を使います。体験会や一般の練習では、会場や主催者の案内を確認してください。

パドル
長さ+幅 24インチ以下長さは17インチ以下。承認は使いやすさではなく、規格適合を示します。
ボール
直径 2.87〜2.97インチ重量は0.78〜0.935オンス(約22.1〜26.5g)。
大会前
最新の承認リストを確認認証状況は変わるため、型番まで照合します。

出典:USA Pickleball Equipment Standards Manual ↗、Approved Equipment Database ↗

03COURT SHOES
横方向への切り返しを支える幅広いソールのコートシューズMOVE SIDE TO SIDE

シューズは、
横への動きに強いものを。

ピックルボールは前後だけでなく、横への切り返しが多い競技です。ランニングシューズより、足を左右から支えるテニス用などのコートシューズが向いています。

  • 01
    かかとが浮かない急なストップでも足が靴の中で動かないもの。
  • 02
    つま先に少し余裕指が当たらず、横幅もきつすぎないサイズ。
  • 03
    会場の指定を確認体育館では室内用やノンマーキングソールが必要な場合があります。

初回に持っていくもの。

  • 01飲み物
  • 02タオル
  • 03動きやすい服
  • 04コートシューズ
  • 05レンタルの確認

最初から買わなくてもよいもの。

01

高価なパドル

続けたいと思ってから、打ち方や好みに合うものを選べば十分です。

02

たくさんのボール

主に使う会場と、屋内用・屋外用のどちらが必要か決まってから揃えましょう。

03

専用バッグ

最初は、手持ちのスポーツバッグで問題ありません。

よくある疑問。

道具は買ってから参加するべきですか?+

初回は体験会やコートで借りるのがおすすめです。実際にパドルを握り、会場で使うボールや床を確認してから買うと失敗を減らせます。

専用シューズが必要ですか?+

専用品でなくても、横方向の動きを支えるテニス用などのコートシューズが適しています。会場によっては室内用やノンマーキングソールが必要です。

屋内用と屋外用のボールは違いますか?+

一般に硬さや穴の設計などが異なります。初回は会場のものを使い、購入時は利用するコートに合わせてください。